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下面附上一則新聞讓大家了解時事

瘦大腿還能救退化性限時商品購買折扣關節炎! 陳塗墻教「超簡單刮痧法」把肥肉都趕走

:

每日健康/採訪報導 林暐鈞

夏天一到,換上短袖、短褲,身材好壞一看就知道。女孩們苦惱大腿兩邊那厚厚的脂肪、蝴蝶袖甩也甩不掉?大唐盛世養身館陳塗墻老指出,其實用大刮痧板將它敲開,肉敲開了以後再刮一刮代謝出去,就能讓腿粗肥肉、肉肉蝴蝶袖都消除。

這樣刮痧消除肉肉蝴蝶袖

陳塗墻指,在手臂上其實用大刮痧板按進去後,持續按著並輕輕推,陳塗墻說,「刮痧其實不能太痛,痛是錯的!」在刮痧過程中,肌肉會跟著熱起來,代表正在燃燒脂肪,多餘脂肪去除後則會呈現瘦身的效果。

「其實,美容不是做臉,是把經絡、肩膀、脖子還有其他背部及前胸這些地方打開之後,才會代謝正常,自然而然也會瘦下來。」

這樣刮痧消除下半身綠巨人浩克、退化性關節炎

此外,陳塗墻說,血液循環都是從上面下來,多數人都有的膝蓋問題,則代表大腿已經塞住,使用大刮痧板按壓時,大腿就會有痠痛感出現。

這時使用大刮痧板,由上往下輕輕地帶,可以將塞住的大腿,從原本的痠痛刮到完全不痠痛。陳塗墻說,刮痧板可分皮、肉、筋、骨,一層層往下刮,由淺而深,慢慢地刮就不會疼痛。

陳塗墻提到,「有些人退化性關節炎需要開刀,其實把它揉一揉,就會發現疼痛感竟然消失。」可見大刮痧板刮痧是一項不錯的選擇,此外若把大腿塞住的肌肉放鬆,多餘的脂肪就會消失,整個腿的線條也會出現。

許多女性除了大腿外,在臀部與大腿間兩邊有很厚的一塊肉也很難消除,且越運動就越硬。陳塗墻建議,可用大刮痧板敲開它,再刮一刮將其代謝出去,由淺到深。除了贅肉消去之外,膽經也會順暢,增強代謝、瘦身、美容效果。

《延伸閱讀》

刮痧其實不用痛也能很有效? 陳塗墻老師一招讓你肩頸hen蘇湖

封面圖片來自:

日賺不到4元台幣、補貼費高 港擬拆電話亭

: 你有多久沒走進公共電話亭了呢?香港發現民眾長期使用手機,傳統電話亭幾乎拿來餵蚊子,一半以上每天連1塊港幣,也就是4塊台幣都沒賺到,每年港府卻要補貼電信業者5000多萬台幣,因此考慮拆除,不過還是有民眾建議,應該要保留偏鄉地區的電話亭,購買使用後心得分享當作緊急救助使用。

錢幣投進去,結果電話沒聲音,想退錢很抱歉,電話故障硬幣回不來了,這是香港的公共電話亭,不過已經沒什麼人走進去。

根據統計香港每個人平均拿2部手機,就連80歲老人都有,2016年香港葵青區有近百部電話亭,結果有61個一整天連一塊港幣都沒賺到,估算全香港1546個電話亭補貼電信業者費用,每年花3萬4,一年加起來高達5250萬台幣,也是政府的一筆開銷,議會考慮立法拆除。

香港民眾:「緊急的時候用囉!像是忘記帶電話,電話亭可以拆一些減少,但可能有些人可能需要用到,像是沒有行動電話或是經濟能力不好的人。」

保留部分偏遠地區電話亭,當作緊急電話使用或是活化利用,像是其中有930個已經設置wifi熱點,就是要提高使用率,避免電話亭淪為養蚊子的裝飾品。

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