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最近購買了【韓國大象】老牌料理蔘雞湯"回來覺得還滿實用的

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●?雞隻與糯米都吸飽了湯汁與其他食材的香預訂特價優惠氣與精華

●?韓國傳統知名料理品牌【大象】是韓國美食代表

●?2017年代表作產品「蔘雞湯」，與韓國同步在台上市

●?不用再跑去韓國也能吃到傳統的美味料理





韓國【大象】老牌料理蔘雞湯

韓國傳統知名料理品牌【大象】是韓國美食代表，以「食物吃原味」及「食用便利性」為主軸打造美味健康的飲食觀念，剛剛推出的2017年代表作產品「蔘雞湯」，現在就同步在台搶先上市了，吃蔘雞湯不用再跑去韓國也能吃到傳統的美味料理喔。



















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下面附上一則新聞讓大家了解時事

樂極生悲！泰男爽中千萬2年噴光 慘負債355萬

: 不少人都喜歡買彩券、刮刮樂，存一個變成富翁發財夢！泰國一名男子素察被財神爺眷顧，幸運獲得1000萬泰銖（約930萬新台幣）的大獎，但因不善理財，短短2年就全部花光，甚至還負債355萬泰銖（約330萬新台幣），一名律師分享這個案例，語重心長呼籲民眾，「別把生活想得太簡單！」

綜合泰媒報導，泰國一名律師葛蓬（?????? ????????）在臉書上分享這個「樂極生悲」的故事，2年前一名男子幸運獲得食品大廠上好佳（OISHI）的千萬獎金，男子當時拿著看板拍照，笑容滿面，沒想到男子因為沒有理財觀念，肆意揮霍錢財，生活開銷與投資金額驚人，短短2年就把錢花光。

▼（圖／翻攝自?????? ???????? 臉精選優惠 書）

張男事後才得知，彩券上有一串號碼，只要有這組號碼就能在網路上領獎，他對此驚訝的說：「之前都沒聽說過」，另外，彩券行經過調查發現，張男的彩券在開始兌獎後35秒就被兌換了，被朋友冒領走獎金，讓不少網友看了都直呼「炫耀的後果」。

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肺癌術後維持心肺 物治師教復健4招

: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）台灣近年罹患肺癌患者有明顯增加的趨勢，肺癌已蟬聯10年十大癌症的死亡之冠。從肺癌類型當中，肺腺癌的比最高；而造成肺癌比例直線上升的因素，最大原因為空氣汙染（PM2.5）及吸菸等危險因子導致，根據世界衛生組織統計指出，全球每年約700萬人死於空氣汙染。

限時優惠肺癌術後4種復健治療方式 助維持心肺功能

肺癌患者恐面臨肺葉切除手術，但手術潛藏風險除了肺功能損害外，術後傷口疼痛常導致患者畏懼呼吸及咳嗽，進而容易造成痰液累積、肺部塌陷及擴張不全等併發症，術後的復健衛教及治療勢在必行。衛生福利部南投醫院物理治療師王瓊敏提出常見4種復健治療方式，讓民眾能在家進行，增加心肺功能並降低手術後併發症的發生機率：

1）腹式呼吸／

採輕鬆姿勢，用鼻子緩慢深呼吸，胸與上腹部向外擴張，再由嘴巴慢慢吐氣，胸與上腹部慢慢往內縮（吸氣3秒、吐氣6秒），每分鐘7至8次，每次10至20分鐘，每日2至3次，逐步增加訓練頻率。

2）呼吸道清潔／

運用姿位引流、扣擊拍痰、咳嗽運動等可鬆動痰液並引流至較大氣管處，以利痰液排除，不至讓痰液滯留進而引發肺部感染。

3）上肢伸展訓練／

可促進血液循環，幫助肺部擴張。雙手緊握彈力帶水平向外伸展，伸展同時由鼻腔慢慢將空氣吸入，直至完全伸展後再慢慢放鬆吐氣，雙手回到中線位置，每分鐘7至8次，每次10至20分鐘，每日2至3次，逐步增加訓練頻率。

4）心肺功能訓練／

當患者體力許可，可利用跑步機、固定式腳踏車或登階運動等，訓練有氧心肺功能，進行每週3至5次，每次30分鐘，運動強度需達最大心跳（220減掉年齡）的60至80％（即中至高強度）有氧心肺功能訓練。

有家族病史者 自身也需篩檢追蹤

近年來罹患肺癌的年齡層逐漸下降，南投醫院院長洪弘昌表示，有家族病史者是罹患肺癌的高危險群，原因取決於環境、飲食、生活習慣等，而吸菸、二手菸、烹飪油煙、空氣汙染及曾罹患肺部疾病等皆是肺癌的危險因子。家中成員若罹患肺癌，其他家屬也需重視、定期至醫院請專業醫師安排相關篩檢及追蹤。

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